リバウンドなしで確実に痩せられるファスティングダイエットのやり方!酵素や進め方、結局どれが効率的なの?

先日に引き続き「ダイエット関連」です。 ファスティングて興味あるけど、どうやってやるの? やってみたけどしんどくて続かない、失敗した! という方はいませんか…? 私も「間違ったやり方」も含め、何度もトライしてきました。 その中でひとつだけ、そん…

断食・ファスティングするとリバウンドする?基礎代謝がさがる?リバウンドってほんとは存在しないかも?!ホメオスタシオスって?

リバウンドについてずっと気になっていたので、まとめます。 ★そもそもリバウンド・ホメオスタシオスってなに? ★もうひとつのリバウンド ★断食(ファスティング)をしはじめたときのリバウンド ★リバウンドってほんとは”存在しない説” ★所感 ★そもそもリバ…

女医さんに大人気!美容皮膚科でも推奨の資生堂ナビジョンが敏感肌によかった!ちょっと高価だけど美容医療の最前線!

NAVISIONにできること|ナビジョン|資生堂 ▲こちらです。 このシリーズは、美容皮膚科や皮膚科でよく推奨されている「ナビジョン」というメーカーのもので、前々から存在が気になっていましたが、本体が高いので、まずはトライアルを試してみました。 敏感…

新宿アルタB1Fにある歯のホワイトニング「SiroQ」!10分1000円・20分1980円の驚き価格!ほんとに白くなったの?

10分1000円ホワイトニングSiroQ シロク 新宿のアルタを通りかかったとき、 ”予約いりません” の文字が目にはいってふらっとみてみたら「ホワイトニング」と書いてあったのがきっかけで興味を持ちました。 最近歯のホワイトニングに興味があって、ネットで歯…

老化を早める成分?!オーガニックとケミカルの嘘・ほんと。良し悪しの判断基準は?自分にあったスキンケアの選び方。

★オーガニック・ケミカルの良し悪しについて個人的な考察 ★オーガニック100%だからすべて良しとはいえないという結論 ★情報の取捨選択・真偽の見極め方が難しい ★特にスキンケアでなるべく避けたい成分 ★年齢にあったものを選んで、化学物質に依存しすぎな…

デパートのコスメカウンターで流行りのツヤ肌&眉毛メイクを無料で伝授してもらった!

いま雑誌でも流行っている、「ツヤ肌メイク」&「自分の眉毛の描き方」 について気になっていたので、時間が空いたときに、コスメカウンターにいってきました。 今回は小田急百貨店本館2階の化粧品売り場に電車に乗るがてら寄ってきました。 どこにしようか…

【渋谷・表参道】有名美容院レビュー!絶対おすすめの店舗や、もう行きたくないと思ったところまで紹介。

半年ぶりくらいに美容院にいってきました。 ここ数年は2か月から3か月に一回は必ず行くようにしていたのですが、髪が伸びてきて 髪色も暗めだったので放置していたら半年近く経ってしまっていました。。 今回は「グレーアッシュ」をベースに暗めにしていただ…